Bogazkent
Hamam on the Beach SPA & Wellness
Hamam on the Beach SPA & Wellness Center
ist eine professionelle SPA und Wellness Center die sich direkt am Strand von Bogazkent befindet der auch mit der Blauen Flagge ausgezeichnet ist und ideal für
diejenigen die Badeurlaub und Wellnessurlaub kombinieren möchten. Ideal für Wellnessurlaub!Öffnungszeiten: Morgens von 09:00 Uhr bis 20:00 Uhr Abends.
Center - Ausstattung bei Hamam on the Beach, Sie ist eine einzigartige, gemütliche und stilvolle SPA- und Wellness Center direkt
am Meer mit La Luna Beach Club der seinen Gästen von traditionelle Hamamanwendung bis alle gängigen Wellness- und Massageanwendungen in einem eleganten und einladenden
Ambiente anbietet. In der Sauna, Dampfbad sowie dem Relaxraum und großen Sonnenterrasse genießen die Gäste einen traumhaften Blick auf das Meer. Sie garantiert Ihnen mit
seiner Qualität und professionelles team beste Leistungen und Betreuungen für Ihre Gesundheit. In den Wellness-Centern können Sie sich zusätzlich neben den Hamam, in den
Saunen und Dampfbädern eine relaxende aufenthalt genießen. Sie bietet eine große Auswahl an modernen, traditionellen und klassischen Therapien. Full-Service-Komfort,
freundliches Personal und entspannende Atmosphäre geben Ihnen eine Erfahrung, die Sie sowohl innen als auch außen blenden lassen wird. Das Hamam on the Beachs Team hilft
Ihnen dabei, einen perfekten Anwendung zu finden, um Ihren Urlaub entspannend und gesundheitsfördernd zu gestalten. Für die Zufriedenheit der Gäste verwendet wird nur die
hochwertigsten Öle, Creme und Produkte von vertrauenswürdigen Herstellern.
Lage - Adresse des Hamam on the Beach und La Luna Beach Club, sie befindet sich direkt am wunderschönen, ruhigen Strand von Bogazkent in Türkische Riviera Türkei, zwischen Alva Donna und Siam Elegance. Die Zentrum von Bogazkent ist etwa 1 Kilometer und Belek ist cirka 6 Kilometer entfernt. Zwischen Belek und Side Manavgat. Die Entfernung zur Provinzhauptstadt Antalya beträgt etwa 45 Kilometer. Zum internationalen Flughafen von Antalya sind es cirka 40 Kilometer und Transferzeit beträgt etwa 50 Fahrminuten. Sie bietet ihren Gästen nach Anfrage und Vereinbarung einen kostenlosen Transfer vom und zum Hotels.
Adresse: Bogazkent Mahallesi, Akdeniz Caddesi No: 119/1, 07500 Serik/Antalya, Türkei.
Essen & Trinken - Verpflegung des Hamam on the Beach, zur genussvollen Abrundung Ihre Wellness-Anwendungen verwöhnt Sie der La Luna Beach Club mit Vitaminbar, besondere Cocktails, frischen Säften, diverse Kräutertees und Erfrischungsgetränke in der Beachbar bereich oder auf der Sonnenterrasse.
SPA Wellness für Ihren Körper und Ihre Seele, entspannen Sie bei einer traditionellen Hamamanwendung und genießen Sie eine Wellness Massage. Vor oder nach der Behandlung steht Ihnen der Dampfbad sowie Sauna mit Meerblick zur Verfügung und sorgen für pure Entspannung. Hamam on the Beach mit seinem Spa- und Wellness Bereich ist der richtige Ort um sich selbst etwas Gutes zu tun und den Alltag hinter sich zu lassen.
Hamam Ein Welt der Schönheitskultur der Sultane, betreten Sie den Hamam und tauchen Sie in eine vergangene, geheimnisvolle Zeit ein. Die exotische Atmosphäre, die aromatischen Düfte und die angenehme Wärme lassen den Alltag vergessen. Der "Tellak" (Bademeister und Masseur) bittet Sie auf den warmen Marmorstein bzw. aus warme Marmor mit einer kreisrunden Liegefläche in der Mitte des Hamams, die angenehme Wärme bringt die Sinne und den Körper in absolute Entspannung. Hier verabreicht Ihnen der Tellak bzw. Hamam-Meister ein sehr wirkungsvolles und reinigendes, jedoch völlig entspannendes und wohltuendes Ganzkörperpeeling mit dem "Kese" einem rauen Handtuch oder Handschuh aus Wildseide oder Ziegenhaar. Die Haut wird glatt und zart, die gesteigerte Durchblutung löst alle Anspannungen. Anschließend werden Sie in eine duftende Schaumwolke eingehüllt, als Bestandteil dieser Dufttherapie und Sinnestherapie werden Sie mit Seifenschaum gewaschen und anschließend wird dieser mit warmen Wassergüssen abgespült. Eingewickelt in ein warmes Handtuch werden Sie vom Tellak in den Relaxraum zur Entspannung geleitet und mit einem Glas Tee verabschiedet.
Sauna & Dampfbad Genießen Sie hier das Besondere, der beruhigende Blick auf Stand und Mittel Meer ist bei einem Besuch der Sauna inklusive. In der Sauna liegt der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden im Wechsel zwischen Heiß und Kalt, die Saunahitze stimuliert das vegetative Nervensystem, in der Abkühlphase verengen sich die Blutgefäße im Körper durch Kaltwasseranwendungen. Es ist ein ausgezeichnetes Gefäßtraining das zu einer stärkeren Durchblutung der Blutgefäße und der Muskulatur führt, der Besuch der Sauna stimuliert auch immunologische Reaktionen am Gefäßsystem, Entzündliche Prozesse können im arteriellen Gefäßsystem zurückgedrängt werden. Saunagänge wirken positiv auf den Stoffwechsel und beugen damit Grippeinfektionen effektiv vor. Die meisten Menschen haben im Gewebe eine leichte Übersäuerung, die Schadstoffe können Verursacher für ein geschwächtes Immunsystem, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen sowie viele chronische Krankheiten sein, regelmäßige Saunagänge unterstützen das Ausschwemmen von schädlichen Säuren und die Ausscheidung giftiger Spurenelemente wie Blei, Cadmium und Nickel mit dem Schweiß ist dabei ein günstiger Nebeneffekt. Die allgemeine Durchblutungsförderung von regelmäßigen Saunagängen trainiert den ganzen Organismus wie bei jeder anderen regelmäßigen körperlichen Betätigung wird so der biologische Alterungsprozess verlangsamt, vor allem aber bleibt eine hohe Lebensqualität länger erhalten. Das besondere an der Sauna von Hamam on the Beach ist, das sie während dem erholsamen Saunagang zusätzlich den schönen Blick auf das Mittel Meer genießen können.
Massage Eine Massage ist immer eine wohltuende und erholsame Behandlung zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen, oftmals gibt es aber auch ganz pragmatische Gründe, sich einer Massage-Behandlung zu unterziehen, früher wurde eher als alternative Heilmethode kategorisiert, Massagen sind heute aus der modernen Schulmedizin nicht mehr wegzudenken. Masagen haben sich von Leiden wie Nackenschmerzen oder Rückenschmerzen und Kopfschmerzen sowie Muskelschmerzen als hilfreich erwiesen. Nun die Bandbreite der Anwendungsgebiete geht allerdings weit über die klassischen Schmerzen hinaus, eine richtige Massage kann auch chronische Leiden wie chronische Schmerzen, Gelenkschmerzen, Asthma, Bluthochdruck und Rheuma lindern. Aggressivere Leiden wie ein Migräne-Attacken und Bandscheibenvorfall können mit einer richtige Massagenanwendung gut behandelt werden. Massagenanwendung helfen nicht nur wenn die Beschwerden bereits aufgetreten sind sondern sind auch eine optimale Maßnahme um den Beschwerden vorzubeugen. Viele Leiden können mit präventiven Massagen auch ganz verhindert werden.
Massagen - Anwendungen Die Massage ist eine der beliebtesten Methoden für die Pflege und Gesundheit, aber zugleich auch etwas für das Wohlbefinden zu tun. Genie?en Sie die entspannende und wohltuende Dienstleistungen und Anwendungen des Hamam on the Beach und professionellen Team.
Klassische Massage, bei dieser Massage wird das Zusammenwirken von Körper und Seele spürbar, denn es ist nicht nur die mechanische Einwirkung auf die Haut, die einen Effekt erzielt. Auch die Berührung lässt unsichtbare Energie flie?en und tief wirken, durch diese Massage wird die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel aktiviert und die Blockaden gelöst.
Sport-Massage, die Sportmassage soll das Kreislaufsystem aktivieren. Das heißt, die Sauerstoffzufuhr zum Körper und im Gewebe wird erhöht, schädliche Stoffe, wie zum Beispiel Schlacken, werden besser abgeleitet und ausgeschieden. Damit lagern sie sich nicht so stark in den Muskeln an, was wiederum zu einer weniger schnellen Ermüdung führt. Das geistige und körperliche Wohlbefinden wird mit der Sportmassage gesteigert und es wird eine so genannte Arbeitsimpulsverstärkung erreicht. Diese besagt, dass das zentrale Nervensystem aktiviert wird und so die Muskelkontraktionen nicht vorzeitig verlangsamt werden. Mit Hilfe der Sportmassage soll der Sportler sich entspannen und möglichst rasch wieder zu seiner besten Leistungsfähigkeit zurückfinden.
Entspannungs-Massage, wenn einem schon der Alltag viel Last, Sorgen und Ärger beschert, dann sind ein paar professionelle Streicheleinheiten sicher nicht verkehrt. Diese Massage ist beruhigend und harmonisierend. Gönnen Sie sich diesen kleinen Urlaubsgenuss.
Shiatsu Massage, Shiatsu heisst wörtlich übersetzt "Fingerdruck". Diese Technik steht im Einklang mit den traditionellen chinesischen Erkenntnissen. Entlang der Meridiane wird per Daumen oder Handballen angehnehmer Druck ausgeübt, um damit Einfluss auf die Lebensenergie Ki zu nehmen. Sie regt die Selbstheilungskräfte an, stimmuliert das Immunsystem und verbessert die körpereigenen Abwehrkräfte. Viele Beschwerden wie Rückenschmerzen, Magenprobleme, Migräne oder innere Unruhe werden gelindert. Schon bald spüren Sie, wie neue Lebensenergie durch Ihren Körper fliesst.
Thai Massage, der Ursprung dieser fernöstlichen Massagetechnik liegt in der indischen und chinesischen Volksmedizin. Hier geht es um die Beeinflussung von Körperergie und Lebensenergie. Trotz der im Sprachgebrauch verwendeten Bezeichnung Thai-Massage handelt es sich bei dieser komplexen Behandlung nicht um eine anatomische Massage nach westlichem Verständnis. Vielmehr zählt sie zu den sogenannten ganzheitlichen Heilverfahren. Wesentliche Inhalte der Massage sind Akupressurtechniken, Dehntechniken, Klopftechniken und Strecktechniken, Reflexzonenmassage und Yoga-Elemente. Gearbeitet wird immer punktuell mit Daumendruck und Handballendruck mit Armen, Ellenbogen, Beinen, Knien und Füßen.
Bali Massage, die paradisische Insel und die exotische Atmosphäre erleben Sie bei uns im Hause. Es ist eine entspannende Massage für den Körper, die Seele und den Geist. Mit ätherischen Ölen wird der Körper, mit sanften Bewegungen und angenehmen Druck massiert.
Anti-Cellulite Massage, diese spezialisierte Massage konzentriert sich hauptsächlich auf die Körperbereiche, bei denen Cellulitis oder Orangenhaut am häufigsten auftreten. Durch entschlackende Cremes und sanfte Massagen wird der Stoffwechsel und der Verbrennungsprozess angekurbelt und die Durchblutung angeregt, Um die Behandlung der so genannten Orangenhaut optimal zu unterstützen bedarf es neben den verschiedenen Cellulite-Anwendungen außerdem der richtigen Ernährung und einem gezielten und ausgewogenen Bewegungsprogramm.
Anti-Stess Massage, bei der Anti Stress Massage werden einzelne Partien wie Schultern, Nacken, Gesicht und Dekollete mit langsamen, rhythmischen Streichbewegungen massiert, durch die verschiedenen Massagetechniken und Gelenklockerungen wird zum einen die Muskulatur entspannt und belebt zugleich, und zum anderen Stress und Ärger abgebaut. Die Entspannungsmassage steigert die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden, versetzt den Körper in einen wunderbaren Ruhezustand und hat eine erholsame sowie entspannende Wirkung auf das gesamte Nervensystem.
Manuelle Lymphdrainage Behandlung, die Lymphdrainage hat die Aufgabe das Lymphsystem des Körpers zu aktivieren, die Lymphe ist nicht nur für optimale Entwässerung, Ableitung und Entschlackung zuständig sondern auch Träger des gesamten Abwehrsystems des Organismus. Bei schweren Beinen, Cellulite, Abgeschlagenheit und Müdigkeit sowie gegen Kopfschmerzen.
Fußreflexzonen Massage, Fußreflexzonen Massage ist eine intensive Behandlung der Füße mit einer speziellen Massagetechnik, über die Reflexpunkte der Füße erreicht man den ganzen Körper und alle Organe. Energie-Blockaden werden gelöst die eigenen Körperkräfte werden aktiviert und ermöglichen den Selbstheilungsprozess.
Sultan Massage (Synchron Massage), die Sultan Massage ist eine vierhändige Synchronmassage, eine Ölmassage für Genie?er. Der Druck, die Geschwindigkeit, die Technik und Harmonie schwingen auf Ihrem Körper im gleichbleibenden Rhythmus und Druck, sie stellt das Gleichgewicht wieder her und gibt dem Körper neue Energien. Eine Massage die Ihrer Seele, Ihrem Geist und Ihrem Körper gut tut.
Aromatherapie Massage, wohlige Düfte gehören unverzichtbar zu einem entspannenden Wellness-Erlebnis dazu, die Öle wirken über die Nase und auf die Psyche, über den Atem auf die Atmungsorgane bis tief in den Körper hinein und über die Haut auf das Gewebe bis in die Blutbahnen. Die Aromatherapie-Massage kann also durch Wahl des passenden Ätherischen Öls, wunderbar individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt werden und so die jeweilige Grundstimmung unterstützen oder für mehr Ausgleich sorgen.
Hot-Stone-Massage, bei der Hot-Stone-Massage wird mit erhitzten Lava-Steinen gearbeitet welche mit Hilfe von Ölen sanft über die Haut gleiten. Die Hot-Stone-Massage wird in der Regel sehr sanft und behutsam durchgeführt und soll für absolutes Wohlbefinden sorgen. Das Auflegen der Steine bewirkt das schon vor Beginn der eigentlichen Massage ausreichend Wärme an den Körper abgegeben werden kann, damit soll die gesamte Muskulatur gelockert werden und der Mensch soll sich entspannen, auch tiefere Regionen des Körpers können so erreicht werden. Die Wärme ist dafür verantwortlich das der Kreislauf angeregt wird die Blutzirkulation beschleunigt abläuft. Die einzelnen Zellen können so besser mit Sauerstoff versorgt werden, alles läuft effektiver ab. Ganz nebenbei werden verschiedene schädliche Stoffe aus dem Körper transportiert, die sogenannten Schlackenstoffe. Sie behindern den Energiefluss unnötig und der Körper tut sich schwer damit, sie allein abzubauen.
Wellness-Massage, die Wellness-Massage löst Verhärtungen der Muskulatur und hilft bei Verspannungen, diese Therapie wird sogar eingesetzt um Schmerzen zu lindern, die durch solche Verspannungen und Verhärtungen überhaupt erst entstanden sind. Meist betreffen solche Beschwerden den Nackenbereich und Schulterbereich, daher gehören diese Bereiche auch zu denjenigen, bei denen eine Wellness-Massage am häufigsten angewendet wird, bei dieser Massagetechnik werden Verklebungen an der Muskulatur gelockert. Damit wird erreicht das sich die einzelnen Muskelstränge wieder frei bewegen können und somit keine Verspannungen oder gar Schmerzen mehr auftreten.
Aloe-Vera Massage, bei dieser Massage geht es darum Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, die Aloe Vera Massage ist besonders gut geeignet bei Sonnenallergie, Sonnenbrand und Neurodermitis. Sie dient der Belebung, Glättung und Regeneration der Haut durch die Kombination hochwirksamer Naturstoffe, bereits nach der ersten Anwendung spüren Sie auf der Haut das wohltuende, glättende und entspannende Gefühl der perfekten Pflege. Aloe Vera ist stark durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und zellregenerierend.
Traditionelle Massage, die traditionelle Massage wird auch als schwedische Massage bezeichnet und steht für eine Massage wie es sie bereits seit Jahrtausenden gibt, es wird dabei die gesundheitlich so besonders fördernde Wirkung der Massage ausgenutzt und die Menschen, die sich damit behandeln lassen, fühlen sich hinterher entspannt und losgelöst. Viele berichten, dass sie nicht nur weniger Schmerzen und Verspannungen verspüren oder sich allgemein besser fühlen, sondern dass sie sogar in der Lage seien, ihren Alltag wieder besser zu bewältigen.
Schlamm Therapie, Schlammpackungen gibt es bereits seit der Antike, denn reine und gepflegte Haut galt auch bei den Römern und den Ägyptern als Schönheitsideal. Schlammpackungen verbessern das Hautbild und sorgen für einen frischen Teint, da sie durch ihre Inhaltsstoffe die Durchblutung der Haut anregen und die Regeneration der Zellen fördern. Eine Schlammpackung kann außerdem bei akuten Beschwerden wie zum Beispiel einem Sonnenbrand oder Insektenstichen Linderung verschaffen. Nicht nur die Kosmetik, auch die Medizin setzt Schlammpackungen ein, so werden Rheuma, Arthritis oder auch Verstauchungen und Prellungen teilweise mit Schlammpackungen behandelt. Oft wird zusätzlich nach dem Auftragen Folie um die Haut gewickelt. Das verstärkt die Wirkung der Schlammpackung und die Mineralien können besser in die Haut einziehen.
Kräuterstempel Massage, die Kräuterstempel-Massage zählt zu den fernöstlichen Behandlungsmethoden und verbindet die positive und wohltuende Wirkung von Ganzkörpermassage, natürlichen Kräutern und Wärme, die mit Kräutern gefüllten, in Dampf erwärmten Säckchen aus Leinenstoff oder Seidenstoff werden bei der Stempelmassage in unterschiedlichen Massagebewegungen entlang der Energiebahnen nach dem Ying-Yang-Prinzip bewegt. Kurze und gezielte Klopfbewegungen wechseln sich mit langsamen und intensiven Streichbewegungen ab, dabei entfalten sich die Wirkstoffe der Kräutermischung und das zuvor auf den Körper aufgetragene Öl wird in die Haut einmassiert. Die Stempelmassage kann je nach Zusammenstellung der Kräuter sowohl beruhigend und entspannend als auch erfrischend und anregend auf das vegetative Nervensystem wirken. Verspannungen von Muskeln und Gewebe werden gelockert, der Stoffwechsel angeregt, der Körper entschlackt und die Haut wird durch den peelenden Effekt gepflegt.
Schokoladen Massage, erfreuen Sie sich an der allerbesten süssen Dekadenz der Schokoladen-Ganzkörper-Massage, lassen Sie sich verwöhnen mit einer Mischung aus Öl und warmer Schokolade. Sie baut Stress ab, verschönert das Hautbild, bringt ein völlig neues Körpergefühl und fördert das Liebesleben.
Olivenöl Massage, zuerst einmal muss man wissen, das Olivenöl von der Fettzusammensetzung unserem Unterhautfettgewebe sehr ähnelt. Die Zellwände der Haut bestehen wie im Olivenöl vielfach enthalten aus ungesättigten Fettsäuren. Seit tausenden von Jahren wird Olivenöl für die Körperpflege verwendet, weil es viele der Gesundheit förderlichen Inhaltsstoffe enthält. Zum Beispiel große Mengen an Tocopherol, besser bekannt als Vitamin E, ebenfalls als Radikalenfänger sind die Polyphenole im Olivenöl bekannt. Die Massage mit heißem Olivenöl lockert sowohl die Muskulatur als auch Verspannungen und lindert somit die Schmerzen. Olivenöl ist zudem reich an Vitaminen, Proteinen und ist somit auch Nährstofflieferant für Ihre Haut.
Kräuter Therapie, mit warmem Olivenöl und einer kostbaren Kräutermischung wird der ganze Körper sanft massiert, diese alte Massagemethode bringt Schmerzlinderung. Die Therapie hilft bei Muskelrheuma und Gliederschmerzen, Sie verschönert das Hautbild und bringt Ihnen ein völlig neues Körpergefühl.
Indische Kopfmassage, Bei einer indischen Kopfmassage handelt es sich nicht nur um die reine Massage der Kopfhaut, sowohl Rücken, die Schulterpartie, der Nacken, als auch das Gesicht werden massiert. Durch die Anwendung verschiedener Techniken können schmerzhaft verspannte Muskelpartien und ein steifer Nacken gelockert werden, des weiteren wird die Durchblutung der Kopfhaut angeregt und Giftstoffe werden aus dem Körper abtransportiert. Der gesamte Körper und speziell die Kopfbereich Schulterpartie werden besser mit Sauerstoff und notwendigen Nährstoffen versorgt und schon aus diesem Grund stellt sich sehr bald ein allgemeines Wohlbefinden ein. Diese Art der Massage lädt förmlich dazu ein, Alltag und Stress hinter sich zu lassen, Sorgen abzulegen, einmal komplett abzuschalten und sich einfach nur zu entspannen. Energie wird getankt, der ganze Körper regeneriert, Kräfte werden mobilisiert und jeder, der in den Genuss einer indischen Kopfmassage kam, wird diese unglaubliche Erfahrung bestätigen können.
Hamam on the Beach SPA & Wellnes Pakete ::Lage - Adresse des Hamam on the Beach und La Luna Beach Club, sie befindet sich direkt am wunderschönen, ruhigen Strand von Bogazkent in Türkische Riviera Türkei, zwischen Alva Donna und Siam Elegance. Die Zentrum von Bogazkent ist etwa 1 Kilometer und Belek ist cirka 6 Kilometer entfernt. Zwischen Belek und Side Manavgat. Die Entfernung zur Provinzhauptstadt Antalya beträgt etwa 45 Kilometer. Zum internationalen Flughafen von Antalya sind es cirka 40 Kilometer und Transferzeit beträgt etwa 50 Fahrminuten. Sie bietet ihren Gästen nach Anfrage und Vereinbarung einen kostenlosen Transfer vom und zum Hotels.
Adresse: Bogazkent Mahallesi, Akdeniz Caddesi No: 119/1, 07500 Serik/Antalya, Türkei.
Essen & Trinken - Verpflegung des Hamam on the Beach, zur genussvollen Abrundung Ihre Wellness-Anwendungen verwöhnt Sie der La Luna Beach Club mit Vitaminbar, besondere Cocktails, frischen Säften, diverse Kräutertees und Erfrischungsgetränke in der Beachbar bereich oder auf der Sonnenterrasse.
SPA Wellness für Ihren Körper und Ihre Seele, entspannen Sie bei einer traditionellen Hamamanwendung und genießen Sie eine Wellness Massage. Vor oder nach der Behandlung steht Ihnen der Dampfbad sowie Sauna mit Meerblick zur Verfügung und sorgen für pure Entspannung. Hamam on the Beach mit seinem Spa- und Wellness Bereich ist der richtige Ort um sich selbst etwas Gutes zu tun und den Alltag hinter sich zu lassen.
Hamam Ein Welt der Schönheitskultur der Sultane, betreten Sie den Hamam und tauchen Sie in eine vergangene, geheimnisvolle Zeit ein. Die exotische Atmosphäre, die aromatischen Düfte und die angenehme Wärme lassen den Alltag vergessen. Der "Tellak" (Bademeister und Masseur) bittet Sie auf den warmen Marmorstein bzw. aus warme Marmor mit einer kreisrunden Liegefläche in der Mitte des Hamams, die angenehme Wärme bringt die Sinne und den Körper in absolute Entspannung. Hier verabreicht Ihnen der Tellak bzw. Hamam-Meister ein sehr wirkungsvolles und reinigendes, jedoch völlig entspannendes und wohltuendes Ganzkörperpeeling mit dem "Kese" einem rauen Handtuch oder Handschuh aus Wildseide oder Ziegenhaar. Die Haut wird glatt und zart, die gesteigerte Durchblutung löst alle Anspannungen. Anschließend werden Sie in eine duftende Schaumwolke eingehüllt, als Bestandteil dieser Dufttherapie und Sinnestherapie werden Sie mit Seifenschaum gewaschen und anschließend wird dieser mit warmen Wassergüssen abgespült. Eingewickelt in ein warmes Handtuch werden Sie vom Tellak in den Relaxraum zur Entspannung geleitet und mit einem Glas Tee verabschiedet.
Sauna & Dampfbad Genießen Sie hier das Besondere, der beruhigende Blick auf Stand und Mittel Meer ist bei einem Besuch der Sauna inklusive. In der Sauna liegt der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden im Wechsel zwischen Heiß und Kalt, die Saunahitze stimuliert das vegetative Nervensystem, in der Abkühlphase verengen sich die Blutgefäße im Körper durch Kaltwasseranwendungen. Es ist ein ausgezeichnetes Gefäßtraining das zu einer stärkeren Durchblutung der Blutgefäße und der Muskulatur führt, der Besuch der Sauna stimuliert auch immunologische Reaktionen am Gefäßsystem, Entzündliche Prozesse können im arteriellen Gefäßsystem zurückgedrängt werden. Saunagänge wirken positiv auf den Stoffwechsel und beugen damit Grippeinfektionen effektiv vor. Die meisten Menschen haben im Gewebe eine leichte Übersäuerung, die Schadstoffe können Verursacher für ein geschwächtes Immunsystem, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen sowie viele chronische Krankheiten sein, regelmäßige Saunagänge unterstützen das Ausschwemmen von schädlichen Säuren und die Ausscheidung giftiger Spurenelemente wie Blei, Cadmium und Nickel mit dem Schweiß ist dabei ein günstiger Nebeneffekt. Die allgemeine Durchblutungsförderung von regelmäßigen Saunagängen trainiert den ganzen Organismus wie bei jeder anderen regelmäßigen körperlichen Betätigung wird so der biologische Alterungsprozess verlangsamt, vor allem aber bleibt eine hohe Lebensqualität länger erhalten. Das besondere an der Sauna von Hamam on the Beach ist, das sie während dem erholsamen Saunagang zusätzlich den schönen Blick auf das Mittel Meer genießen können.
Massage Eine Massage ist immer eine wohltuende und erholsame Behandlung zu entspannen und dem Alltag zu entfliehen, oftmals gibt es aber auch ganz pragmatische Gründe, sich einer Massage-Behandlung zu unterziehen, früher wurde eher als alternative Heilmethode kategorisiert, Massagen sind heute aus der modernen Schulmedizin nicht mehr wegzudenken. Masagen haben sich von Leiden wie Nackenschmerzen oder Rückenschmerzen und Kopfschmerzen sowie Muskelschmerzen als hilfreich erwiesen. Nun die Bandbreite der Anwendungsgebiete geht allerdings weit über die klassischen Schmerzen hinaus, eine richtige Massage kann auch chronische Leiden wie chronische Schmerzen, Gelenkschmerzen, Asthma, Bluthochdruck und Rheuma lindern. Aggressivere Leiden wie ein Migräne-Attacken und Bandscheibenvorfall können mit einer richtige Massagenanwendung gut behandelt werden. Massagenanwendung helfen nicht nur wenn die Beschwerden bereits aufgetreten sind sondern sind auch eine optimale Maßnahme um den Beschwerden vorzubeugen. Viele Leiden können mit präventiven Massagen auch ganz verhindert werden.
Massagen - Anwendungen Die Massage ist eine der beliebtesten Methoden für die Pflege und Gesundheit, aber zugleich auch etwas für das Wohlbefinden zu tun. Genie?en Sie die entspannende und wohltuende Dienstleistungen und Anwendungen des Hamam on the Beach und professionellen Team.
Klassische Massage, bei dieser Massage wird das Zusammenwirken von Körper und Seele spürbar, denn es ist nicht nur die mechanische Einwirkung auf die Haut, die einen Effekt erzielt. Auch die Berührung lässt unsichtbare Energie flie?en und tief wirken, durch diese Massage wird die Durchblutung gefördert, der Stoffwechsel aktiviert und die Blockaden gelöst.
Sport-Massage, die Sportmassage soll das Kreislaufsystem aktivieren. Das heißt, die Sauerstoffzufuhr zum Körper und im Gewebe wird erhöht, schädliche Stoffe, wie zum Beispiel Schlacken, werden besser abgeleitet und ausgeschieden. Damit lagern sie sich nicht so stark in den Muskeln an, was wiederum zu einer weniger schnellen Ermüdung führt. Das geistige und körperliche Wohlbefinden wird mit der Sportmassage gesteigert und es wird eine so genannte Arbeitsimpulsverstärkung erreicht. Diese besagt, dass das zentrale Nervensystem aktiviert wird und so die Muskelkontraktionen nicht vorzeitig verlangsamt werden. Mit Hilfe der Sportmassage soll der Sportler sich entspannen und möglichst rasch wieder zu seiner besten Leistungsfähigkeit zurückfinden.
Entspannungs-Massage, wenn einem schon der Alltag viel Last, Sorgen und Ärger beschert, dann sind ein paar professionelle Streicheleinheiten sicher nicht verkehrt. Diese Massage ist beruhigend und harmonisierend. Gönnen Sie sich diesen kleinen Urlaubsgenuss.
Shiatsu Massage, Shiatsu heisst wörtlich übersetzt "Fingerdruck". Diese Technik steht im Einklang mit den traditionellen chinesischen Erkenntnissen. Entlang der Meridiane wird per Daumen oder Handballen angehnehmer Druck ausgeübt, um damit Einfluss auf die Lebensenergie Ki zu nehmen. Sie regt die Selbstheilungskräfte an, stimmuliert das Immunsystem und verbessert die körpereigenen Abwehrkräfte. Viele Beschwerden wie Rückenschmerzen, Magenprobleme, Migräne oder innere Unruhe werden gelindert. Schon bald spüren Sie, wie neue Lebensenergie durch Ihren Körper fliesst.
Thai Massage, der Ursprung dieser fernöstlichen Massagetechnik liegt in der indischen und chinesischen Volksmedizin. Hier geht es um die Beeinflussung von Körperergie und Lebensenergie. Trotz der im Sprachgebrauch verwendeten Bezeichnung Thai-Massage handelt es sich bei dieser komplexen Behandlung nicht um eine anatomische Massage nach westlichem Verständnis. Vielmehr zählt sie zu den sogenannten ganzheitlichen Heilverfahren. Wesentliche Inhalte der Massage sind Akupressurtechniken, Dehntechniken, Klopftechniken und Strecktechniken, Reflexzonenmassage und Yoga-Elemente. Gearbeitet wird immer punktuell mit Daumendruck und Handballendruck mit Armen, Ellenbogen, Beinen, Knien und Füßen.
Bali Massage, die paradisische Insel und die exotische Atmosphäre erleben Sie bei uns im Hause. Es ist eine entspannende Massage für den Körper, die Seele und den Geist. Mit ätherischen Ölen wird der Körper, mit sanften Bewegungen und angenehmen Druck massiert.
Anti-Cellulite Massage, diese spezialisierte Massage konzentriert sich hauptsächlich auf die Körperbereiche, bei denen Cellulitis oder Orangenhaut am häufigsten auftreten. Durch entschlackende Cremes und sanfte Massagen wird der Stoffwechsel und der Verbrennungsprozess angekurbelt und die Durchblutung angeregt, Um die Behandlung der so genannten Orangenhaut optimal zu unterstützen bedarf es neben den verschiedenen Cellulite-Anwendungen außerdem der richtigen Ernährung und einem gezielten und ausgewogenen Bewegungsprogramm.
Anti-Stess Massage, bei der Anti Stress Massage werden einzelne Partien wie Schultern, Nacken, Gesicht und Dekollete mit langsamen, rhythmischen Streichbewegungen massiert, durch die verschiedenen Massagetechniken und Gelenklockerungen wird zum einen die Muskulatur entspannt und belebt zugleich, und zum anderen Stress und Ärger abgebaut. Die Entspannungsmassage steigert die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden, versetzt den Körper in einen wunderbaren Ruhezustand und hat eine erholsame sowie entspannende Wirkung auf das gesamte Nervensystem.
Manuelle Lymphdrainage Behandlung, die Lymphdrainage hat die Aufgabe das Lymphsystem des Körpers zu aktivieren, die Lymphe ist nicht nur für optimale Entwässerung, Ableitung und Entschlackung zuständig sondern auch Träger des gesamten Abwehrsystems des Organismus. Bei schweren Beinen, Cellulite, Abgeschlagenheit und Müdigkeit sowie gegen Kopfschmerzen.
Fußreflexzonen Massage, Fußreflexzonen Massage ist eine intensive Behandlung der Füße mit einer speziellen Massagetechnik, über die Reflexpunkte der Füße erreicht man den ganzen Körper und alle Organe. Energie-Blockaden werden gelöst die eigenen Körperkräfte werden aktiviert und ermöglichen den Selbstheilungsprozess.
Sultan Massage (Synchron Massage), die Sultan Massage ist eine vierhändige Synchronmassage, eine Ölmassage für Genie?er. Der Druck, die Geschwindigkeit, die Technik und Harmonie schwingen auf Ihrem Körper im gleichbleibenden Rhythmus und Druck, sie stellt das Gleichgewicht wieder her und gibt dem Körper neue Energien. Eine Massage die Ihrer Seele, Ihrem Geist und Ihrem Körper gut tut.
Aromatherapie Massage, wohlige Düfte gehören unverzichtbar zu einem entspannenden Wellness-Erlebnis dazu, die Öle wirken über die Nase und auf die Psyche, über den Atem auf die Atmungsorgane bis tief in den Körper hinein und über die Haut auf das Gewebe bis in die Blutbahnen. Die Aromatherapie-Massage kann also durch Wahl des passenden Ätherischen Öls, wunderbar individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt werden und so die jeweilige Grundstimmung unterstützen oder für mehr Ausgleich sorgen.
Hot-Stone-Massage, bei der Hot-Stone-Massage wird mit erhitzten Lava-Steinen gearbeitet welche mit Hilfe von Ölen sanft über die Haut gleiten. Die Hot-Stone-Massage wird in der Regel sehr sanft und behutsam durchgeführt und soll für absolutes Wohlbefinden sorgen. Das Auflegen der Steine bewirkt das schon vor Beginn der eigentlichen Massage ausreichend Wärme an den Körper abgegeben werden kann, damit soll die gesamte Muskulatur gelockert werden und der Mensch soll sich entspannen, auch tiefere Regionen des Körpers können so erreicht werden. Die Wärme ist dafür verantwortlich das der Kreislauf angeregt wird die Blutzirkulation beschleunigt abläuft. Die einzelnen Zellen können so besser mit Sauerstoff versorgt werden, alles läuft effektiver ab. Ganz nebenbei werden verschiedene schädliche Stoffe aus dem Körper transportiert, die sogenannten Schlackenstoffe. Sie behindern den Energiefluss unnötig und der Körper tut sich schwer damit, sie allein abzubauen.
Wellness-Massage, die Wellness-Massage löst Verhärtungen der Muskulatur und hilft bei Verspannungen, diese Therapie wird sogar eingesetzt um Schmerzen zu lindern, die durch solche Verspannungen und Verhärtungen überhaupt erst entstanden sind. Meist betreffen solche Beschwerden den Nackenbereich und Schulterbereich, daher gehören diese Bereiche auch zu denjenigen, bei denen eine Wellness-Massage am häufigsten angewendet wird, bei dieser Massagetechnik werden Verklebungen an der Muskulatur gelockert. Damit wird erreicht das sich die einzelnen Muskelstränge wieder frei bewegen können und somit keine Verspannungen oder gar Schmerzen mehr auftreten.
Aloe-Vera Massage, bei dieser Massage geht es darum Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, die Aloe Vera Massage ist besonders gut geeignet bei Sonnenallergie, Sonnenbrand und Neurodermitis. Sie dient der Belebung, Glättung und Regeneration der Haut durch die Kombination hochwirksamer Naturstoffe, bereits nach der ersten Anwendung spüren Sie auf der Haut das wohltuende, glättende und entspannende Gefühl der perfekten Pflege. Aloe Vera ist stark durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und zellregenerierend.
Traditionelle Massage, die traditionelle Massage wird auch als schwedische Massage bezeichnet und steht für eine Massage wie es sie bereits seit Jahrtausenden gibt, es wird dabei die gesundheitlich so besonders fördernde Wirkung der Massage ausgenutzt und die Menschen, die sich damit behandeln lassen, fühlen sich hinterher entspannt und losgelöst. Viele berichten, dass sie nicht nur weniger Schmerzen und Verspannungen verspüren oder sich allgemein besser fühlen, sondern dass sie sogar in der Lage seien, ihren Alltag wieder besser zu bewältigen.
Schlamm Therapie, Schlammpackungen gibt es bereits seit der Antike, denn reine und gepflegte Haut galt auch bei den Römern und den Ägyptern als Schönheitsideal. Schlammpackungen verbessern das Hautbild und sorgen für einen frischen Teint, da sie durch ihre Inhaltsstoffe die Durchblutung der Haut anregen und die Regeneration der Zellen fördern. Eine Schlammpackung kann außerdem bei akuten Beschwerden wie zum Beispiel einem Sonnenbrand oder Insektenstichen Linderung verschaffen. Nicht nur die Kosmetik, auch die Medizin setzt Schlammpackungen ein, so werden Rheuma, Arthritis oder auch Verstauchungen und Prellungen teilweise mit Schlammpackungen behandelt. Oft wird zusätzlich nach dem Auftragen Folie um die Haut gewickelt. Das verstärkt die Wirkung der Schlammpackung und die Mineralien können besser in die Haut einziehen.
Kräuterstempel Massage, die Kräuterstempel-Massage zählt zu den fernöstlichen Behandlungsmethoden und verbindet die positive und wohltuende Wirkung von Ganzkörpermassage, natürlichen Kräutern und Wärme, die mit Kräutern gefüllten, in Dampf erwärmten Säckchen aus Leinenstoff oder Seidenstoff werden bei der Stempelmassage in unterschiedlichen Massagebewegungen entlang der Energiebahnen nach dem Ying-Yang-Prinzip bewegt. Kurze und gezielte Klopfbewegungen wechseln sich mit langsamen und intensiven Streichbewegungen ab, dabei entfalten sich die Wirkstoffe der Kräutermischung und das zuvor auf den Körper aufgetragene Öl wird in die Haut einmassiert. Die Stempelmassage kann je nach Zusammenstellung der Kräuter sowohl beruhigend und entspannend als auch erfrischend und anregend auf das vegetative Nervensystem wirken. Verspannungen von Muskeln und Gewebe werden gelockert, der Stoffwechsel angeregt, der Körper entschlackt und die Haut wird durch den peelenden Effekt gepflegt.
Schokoladen Massage, erfreuen Sie sich an der allerbesten süssen Dekadenz der Schokoladen-Ganzkörper-Massage, lassen Sie sich verwöhnen mit einer Mischung aus Öl und warmer Schokolade. Sie baut Stress ab, verschönert das Hautbild, bringt ein völlig neues Körpergefühl und fördert das Liebesleben.
Olivenöl Massage, zuerst einmal muss man wissen, das Olivenöl von der Fettzusammensetzung unserem Unterhautfettgewebe sehr ähnelt. Die Zellwände der Haut bestehen wie im Olivenöl vielfach enthalten aus ungesättigten Fettsäuren. Seit tausenden von Jahren wird Olivenöl für die Körperpflege verwendet, weil es viele der Gesundheit förderlichen Inhaltsstoffe enthält. Zum Beispiel große Mengen an Tocopherol, besser bekannt als Vitamin E, ebenfalls als Radikalenfänger sind die Polyphenole im Olivenöl bekannt. Die Massage mit heißem Olivenöl lockert sowohl die Muskulatur als auch Verspannungen und lindert somit die Schmerzen. Olivenöl ist zudem reich an Vitaminen, Proteinen und ist somit auch Nährstofflieferant für Ihre Haut.
Kräuter Therapie, mit warmem Olivenöl und einer kostbaren Kräutermischung wird der ganze Körper sanft massiert, diese alte Massagemethode bringt Schmerzlinderung. Die Therapie hilft bei Muskelrheuma und Gliederschmerzen, Sie verschönert das Hautbild und bringt Ihnen ein völlig neues Körpergefühl.
Indische Kopfmassage, Bei einer indischen Kopfmassage handelt es sich nicht nur um die reine Massage der Kopfhaut, sowohl Rücken, die Schulterpartie, der Nacken, als auch das Gesicht werden massiert. Durch die Anwendung verschiedener Techniken können schmerzhaft verspannte Muskelpartien und ein steifer Nacken gelockert werden, des weiteren wird die Durchblutung der Kopfhaut angeregt und Giftstoffe werden aus dem Körper abtransportiert. Der gesamte Körper und speziell die Kopfbereich Schulterpartie werden besser mit Sauerstoff und notwendigen Nährstoffen versorgt und schon aus diesem Grund stellt sich sehr bald ein allgemeines Wohlbefinden ein. Diese Art der Massage lädt förmlich dazu ein, Alltag und Stress hinter sich zu lassen, Sorgen abzulegen, einmal komplett abzuschalten und sich einfach nur zu entspannen. Energie wird getankt, der ganze Körper regeneriert, Kräfte werden mobilisiert und jeder, der in den Genuss einer indischen Kopfmassage kam, wird diese unglaubliche Erfahrung bestätigen können.
- HAMAM RITUAL PAKET: Sauna/Dampfbad, türkisches Bad (Hamam) mit Peeling und Schaummassage 20 Minuten, Ganzkörper Ölmassage 20 Minunten.
- HAMAM ALOE VERA RITUAL PAKET: Sauna/Dampfbad, türkisches Bad (Hamam) mit Peeling und Schaummassage 20 Minuten, Ganzkörper Aloe Vera Massage oder Ganzkörper Aroma Therapie 40 Minuten,
- HAMAM VIP RITUAL PAKET: Sauna/Dampfbad, türkisches Bad (Hamam) mit Peeling und Schaummassage 20 Minuten, Ganzkörper Mix Therapie 60 Minuten, Gesichtsmaske 10 Minuten.
- BEAUTY ANTI-CELLULIT PAKET: Sauna/Dampfbad 20 Minuten, türkisches Bad (Hamam) mit Ganzkörper Kaffeepeeling und Schaummassage, Anticellulite-Massage 60 Minuten.
- BEAUTY MINERALIEN & VITAMINE PAKET: Sauna/Dampfbad 20 Minuten, türkisches Bad (Hamam) mit Meersalz Ganzkörper-Peeling und Schaummassage, Ganzkörper-Therapie-Massage mit Honig 60 Minuten, Gesichtsmaske mit Honig 15 Minuten.
- GOLFER FITNESS PAKET: Sauna/Dampfbad 20 Minuten, türkisches Bad (Hamam) mit Ganzkörper Meersalzpeeling und Schaummassage, Doktorfische für die Füsse 15 Minuten, Therapie-Sportmassage 60 Minuten, frischgepresser Obstsaft.
- WELNESS ENTSPANNUNG PAKET: Sauna/Dampfbad 20 Minuten, türkisches Bad (Hamam) mit Ganzkörper-Peeling und Schaummassage, Anti-Stress Kopfmassage 15 Minuten, Ganzkörpermassage mit warmem Olivenöl 30 Minuten, Fussreflexmassage 15 Minuten.
Bogazkent.de Info:
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